Experiencia Astica
Donde la naturaleza te pone a prueba y el alma se expande.
Si alguna vez soñaste con perderte entre cerros, quebradas y cascadas escondidas, Ástica es ese rincón que parece detenido en el tiempo, esperando que lo descubras.
Ubicado al este de la provincia de San Juan, este pequeño pueblo conserva la esencia rural y el encanto de lo simple, entre montañas, cardones y el murmullo del viento.
En esta nota te voy a contar mi experiencia con San Juan excursiones , que arma esta propuesta que combina trekking, historia y la calidez de “Aventura Astica” en una travesía única hacia las Tres Cascadas .
Camino al corazón del Valle.
El día comenzó temprano, muy temprano. A las 6 de la mañana, partimos desde la ciudad de San Juan en una combi rumbo a Ástica.
El viaje duró unas tres horas, pero aprovechamos para dormir unas horitas mas en viaje hasta ver las primeras luces del amanecer, el tiempo voló. A lo lejos, las montañas nos daban la bienvenida con esos tonos rojizos y verdes típicos del este sanjuanino.
Al llegar, nos esperaba Dulio, de Aventura Ástica. Su sonrisa y su espíritu de montaña te hacen sentir parte del lugar desde el primer momento.
Desayuno de Campo y tradiciones
Antes de comenzar la caminata, nos recibió en el patio de su casa con un desayuno de campo: mate cocido —o yerbiado, como lo llamamos por acá— acompañado de tortas fritas o sopaipillas recién hechas.
El aroma del cedrón y la menta flotaba en el aire; algunos combinamos el té de yerba con hierbas aromáticas del lugar, un detalle simple que transforma la experiencia en algo muy auténtico.
Rumbo a las 3 Cascadas.
Con el alma llena y la mochila lista, iniciamos la caminata: 8 km de ida y 8 de vuelta, rodeados de quebradas, historias y paisajes que cambian a cada paso.
Durante el trayecto, Ale y Leo (Guías) nos contaban anécdotas del pueblo, curiosidades de la flora o fauna del lugar, entre mucha otras curiosidades. Entre rocas y silencio, apareció la Gruta de la Virgen de Lourdes, escondida entre la montaña como un refugio espiritual.
También pasamos por una antigua casas en ruina, testigos del paso del tiempo y la vida rural que aún late en Ástica.
Las Cascadas, el premio al esfuerzo.
Cada una de las tres cascadas tiene su encanto, pero fue en la segunda donde decidimos hacer una pausa.
Nos detuvimos a comer nuestra vianda —un sencillo sándwich que sabía a gloria— mientras contemplábamos el agua caer.
El sonido, el aire fresco y la energía del lugar te llenan por completo.
Allí entendí que la naturaleza no se visita, se siente.
El regreso fue más desafiante; el cansancio se hacía notar y todos soñábamos con que un helicóptero apareciera a rescatarnos (¡cómo no!). Pero el grupo, la charla y la risa compartida hicieron que cada paso valiera la pena.
Al final, no solo volvimos con el cuerpo cansado, sino con el alma fortalecida.
Lo que te deja Astica
Ástica no es solo una caminata o una excursión. Es un encuentro con lo natural, con la simpleza y con uno mismo.
La experiencia te invita a desconectar, a mirar más despacio y a recordar que la aventura también se encuentra en los pequeños detalles.
Experiencia Ástica es más que un paquete turístico; es una propuesta que promueve el turismo rural, el respeto por el entorno y la conexión humana.
Datos útiles
📍 Ubicación: Pueblo de Ástica, departamento Valle Fértil, San Juan.
🚐 Cómo llegar: A 3 horas aprox. desde la ciudad de San Juan.
🥾 Distancia del trekking: 16 km (ida y vuelta).
💧 Dificultad: Media – se recomienda buena condición física y llevar hidratación.
🌿 Recomendado: Ropa cómoda, gorra, protector solar, y muchas ganas de conectar con la naturaleza.
¿Sabías qué?
El yerbiado o mate cocido con hierbas locales como menta, poleo o cedrón no solo es una bebida tradicional: antiguamente se usaba como infusión medicinal para aliviar el cansancio después de las largas jornadas de trabajo en el campo. El cedrón alivia el malestar estomacal, la menta y el poleo ayudan a calmar el cuerpo, y el yerbiado se disfruta al final de la jornada o antes de una caminata larga como un energizante suave y natural.
¡Viví tu experiencia Ástica!
¿Te animas a descubrir este rincón escondido entre montañas y cascadas?
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